Tilpass deg eller lid: Helse er ikke forhandlingsbart

Et nytt hjem, en ny kamp

Ettersom verden blir mer globalisert, flytter folk oftere fra et sted til et annet. Imidlertid kan denne flyttingen medføre uventede endringer for helsen deres. Jeg har møtt mange afrikanske innvandrere som, etter å ha bosatt seg i nye land, begynner å oppleve allergier de aldri hadde hatt før. Disse individene spør seg ofte hvorfor de reagerer på denne måten, og sier: «Jeg har aldri hatt dette problemet hjemme.»

Allergier: En reaksjon på et nytt miljø

Enten de er forårsaket av pollen, støv eller til og med mat, kan disse bekymringene føles forvirrende for dem som vokste opp i miljøer der disse allergenene ikke var til stede. Likevel har hver region sitt eget unike sett med utfordringer. Noen steder har risikoer som malaria eller ekstrem varme, mens andre har helt andre utfordringer. Det er avgjørende å erkjenne at hvert sted, samtidig som det tilbyr sin egen skjønnhet og muligheter, også medfører et unikt sett med helserisikoer.

Omfavne endring og ta i bruk nye løsninger

Noen nøler med å søke medisinsk behandling for sin nye situasjon. De husker en tid da de ikke trengte medisiner og ser på denne overgangen som et personlig nederlag. Imidlertid er det avgjørende å forstå at tilpasning nå er en nødvendig virkelighet. Helse er ikke forhandlingsbart og krever noen ganger at vi gjør justeringer. Det er avgjørende å ha en proaktiv tilnærming til helse. Dette kan bety å konsultere en allergolog, ta antihistaminer eller endre kostholdet ditt. Nøkkelen er en vilje til å akseptere disse endringene og møte nye helserisikoer med besluttsomhet og et åpent sinn. Å møte helseutfordringer i et nytt miljø er en læringsprosess. Aksepter at tilpasning innebærer å gjøre justeringer – noen ganger vanskelige, men alltid nødvendige.

For mer inspirasjon:

.Les flere blogginnlegg: https://www.risevow.com/blogg

      • Les om våre frivillige prosjekter: RiseVow Frivillig arbeid:

https://www.risevow.com/frivillig-arbeid

       • Følg oss for daglig motivasjon: Instagram | Facebook:

https://www.instagram.com/risevow_?igsh=empoZGEzYjhnY251.

https://www.facebook.com/profile.php?id=61579226386295

       • Lytt til inspirerende innhold på YouTube: https://www.youtube.com/shorts/Um9FNXnO7BM

. E-bøker og tilbehør: https://www.risevow.com/fr/e-books-et-accessoires